El bebé y las horas de sueño

Muchos padres suelen consultar sobre cuántas horas debe dormir un bebé y en qué momento del día debería hacerlo. La respuesta no es sencilla ya que depende mucho de la edad del bebé, por ejemplo, los recién nacidos deberían dormir entre dieciséis y dieciocho horas al día y no es importante si lo hace de día o de noche.

Posteriormente, cuando el bebé alcanza los 3 meses de vida, cambiará su patrón de sueño y pasará a dormir más tiempo durante las noches, además de tomar unas cuantas “siestas” a lo largo del día. A partir de esta etapa, el bebé comenzará a permanecer despierto más tiempo.

Cabe recordar que todos los niños son distintos, por lo tanto es muy difícil crear grupos de acuerdo a la cantidad de horas que duermen los bebés según la edad. También es vital tener en cuenta la importancia que tienen para el desarrollo del niño las horas de sueño y que, ante cualquier anomalía, se debe consultar con el pediatra de cabecera.